Krafttraining für Frauen, Schwangere & Mamas (indoor)

Von Dienstag, 20.04.2027 19:50 bis Dienstag, 20.04.2027 20:50
Gepostet von Lena Wortschack
Krafttraining für Frauen jeden Alters, Schwangere & Mamas
Fokus auf Beckenboden, stabile Körpermitte (Deep Core) und Krafttraining

WANN: dienstags um 19:50 Uhr 

WO:

Turnhalle im Keller der Adolf Lorenz Schule
Kanitzgasse 8
1230 Wien

Gratis Parkplätze: Auf dem Schulgelände stehen ausreichend Parkplätze gratis zur Verfügung, erreichbar über die Kanitzgasse 8

Öffentlich erreichbar:
Straßenbahnlinie 60, Buslinie 60A und 56A 
Station "Maurer Hauptplatz"

Kosten:
Einzelstunde 20€
5er Block 85€
10er Block 150€

Ich freue mich, dich bald persönlich begrüßen zu dürfen! 

Kontakt:

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
 0699/18243356
Facebook (@Lena Wortschack )
Instagram (@fitmom_by_lena) 


Ereignis-Wiederholungen


fitmom News

  • Rektusdiastase-Training

    Rektusdiastase nach der Schwangerschaft – was Du wissen solltest

    Du musst nicht sofort wieder in Form sein,
    Regeneration braucht Zeit. 

    Weiterlesen …

  • Beckenboden

    Beckenboden

    Warum der Beckenboden für jede Frau und Mama so wichtig ist!

    Der Beckenboden ist eine Muskelgruppe, über die viele Frauen erst während der Schwangerschaft oder nach der Geburt bewusst nachdenken.

    Weiterlesen …

  • Miloura Wien - Babytragen & Familienprodukte

    Miloura – Babytragen und Familienprodukte

    fitmom austria – ist offizieller Kooperationspartner von Miloura

     

    Weiterlesen …