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Thema: Training in der Schwangerschaft

Wenn keinerlei medizinische Bedenken vorliegen, findest Du hier Infos, worauf Du beim Fitnesstraining und bei Workouts in der Schwangerschaft Acht geben solltest.

Natascha Wondrusch, fitmom austria, Übung Shoulder Press, Vorschaubild

Training in der Schwangerschaft

Training in der Schwangerschaft

erschienen in: familiii Magazin, Mai 2024, von Natascha 

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