fitmom by Natascha - ONLINE

Das Training ist für ALLE geeignet! Egal ob du Schwanger, nach Geburt (6-8 Wochen Spontangeburt, 10-12 Wochen Bauchgeburt) oder schon auf Full-Body-Workout Level bist, die Übungen können an jedes Level angepasst werden. 💪

WICHTIG: Den Zugangslink bekommst du von mir ca 15min vor Trainingsstart per Mail oder WhatsApp, deshalb bitte um Nachricht vorab, dass du gerne beim Training dabei sein möchtest. Du kannst via Smartphone, Tablet, Laptop oder Computer teilnehmen.
Nachricht an 0699/11683133 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

- Du benötigst eine Matte und 2 Gewichte (je nach Level zwischen 1-5kg)