Full Body Workout by Mary, 6020 Innsbruck

Das Indoor-Training  fürs nächste Level

Wo: Stadtteil Treff der Höttinger Au, Daneygasse 1, 6020 Innsbruck

Beschreibung:

• Ganzkörper-Training für Frauen, deren Geburt schon länger als 8 Monate zurück liegt
• oder fitte Schwangere
• Kräftigung von Beckenboden und Körpermitte
• Steigerung von Ausdauer des Herzkreislaufsystems
• Modi: High Intensity Intervall, Kraftworkout, Kleingeräte wie Therabänder, Gewichte, Sliders, Pilates Bälle, ...

Kursart:

• Der Einstieg ist jederzeit möglich
• Ganz flexibel und ohne Bindung
• Melde dich gerne online bei fitmom by Mary an, dann weiß ich Bescheid, dass du kommst

Bezahlung: 

• Einzelstunde 18€
• 5er Block um 70€
• 10er Block um 130€
• Bezahlung vor Ort in bar
• Der Block ist im Anschluss in jedem meiner Kurse 1 Jahr lang gültig.
• Du hast Interesse an einem Personal Training? Gerne jederzeit auf Anfrage :)

Vorbereitung: 

• nimm eine Matte mit und eine Wasserflasche mit
• ein Handtuch
• indoor Schuhe oder barfuß oder mit Socken

Last but not least:  WhatsApp Gruppe

Wenn du alle tagesaktuellen Infos und auch Vorankündigungen zu den einzelnen Terminen erhalten möchtest, lade ich dich ein, meiner Whatsapp Info Gruppe beizutreten. Sende mir dafür einfach eine persönliche Nachricht an +4369911004964.

Meine weiteren Kurse findest du auch: Indoor:  im Stadtteil Treff Wilten; Outdoor:am Prandtauerufer (Höttinger Au),  im Rapoldi Park (Pradl), am Spielplatz Dr.Stumpf-Straße Ost (Höttinger Au), im Hofgarten (Innenstadt), 1x im Monat im Besele Park (Wilten) alles in 6020 Innsbruck-Tirol.

Ich freue mich sehr auf Dich und dein Baby!

Let's be a FITMOM

deine Trainerin

Mary