fitmom by Natascha im Kongresspark

fitmom by Natascha - Rückbildungsorientiertes Ganzkörper Workout für (werdende) Mamas (Kinder jeden Alters sind beim Training willkommen!) im Kongresspark, 1160 Wien

Das Training findet outdoor ganzjährig bei (fast) jedem Wetter statt. Es handelt sich um einen offenen Kurs. Einstieg ist jederzeit möglich und Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wer kann teilnehmen: Schwangere, Jungmamas (frühestens 6-8 Wochen nach einer Spontangeburt, 12 Wochen nach einem Kaiserschnitt) mit oder ohne Baby/Kind, Frauen, die gerne in der Gruppe und mit Mamas Sport machen, Geschwisterkinder, Papa, Oma, Opa, Freundinnen, usw.

• Bitte bring zum Training eine Wasserflasche und dem Wetter entsprechende Kleidung für dich und dein Kind mit.
• Treffpunkt: Milchtrinkhalle im Kongresspark
• Es gibt vor Ort keine Möglichkeit sich umzuziehen!
• Eine öffentliche Toilette befindet sich im Park

Kosten: Blockkarten System - zahl nur wenn du kommst; gültig bei allen outdoor Kursen

Einzelstunde 18€

5er Block 70€

10er Block 130€

Kombi 10er Block (5 Einheiten bei mir, 5 Einheiten bei Dani) 130€

Kombi 10er Block (5 Einheiten bei mir, 5 Einheiten bei Lena) 140€

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