fitmom TÜRKENSCHANZPARK

Von 24.04.2024 10:00 bis 24.04.2024 11:00
Gepostet von Daniela Perner
Kategorien: fitmom

TRAININGS DETAILS

·   fitmom Training  im TÜRKENSCHANZPARK  mit Daniela Perner

Bitte informiere dich rechtzeitig in diverse Ferienzeiten (Sommer, Herbst, Weihnachten, Ostern),
wann das Training stattfindet unter 0676 97 45 216 (gerne auch über WhatsApp oder SMS). 

TREFFPUNKT: ab 9.45 Uhr

Platz vor dem Lokal “Meierei” ( Eingang:Hasenauerstrasse 56, 1180 Wien)

Gut erreichbar mit: 10a, 37a, 40er, 41er, S-Bahn Station: Gersthof


WANN: jeden Mittwoch von 10 – 11.00 Uhr 

(bei sehr heißen Temperaturen starten wir bereits um 9.00 Uhr – informiere dich unter 0676 97 45 216)

Das Training mit rückbildenden und geburtsvorbereitenden Inhalten ist für Schwangere, junge Mütter mit Kinderwagen und/oder Trage oder auch alleine möglich. Meine zusätzlichen Qualifikationen im Bereich Beckenboden und Bauchwandschwäche (Rectus Diastase) fließen in meinem Workout ein inkl. Alltagstipps für eine fitte, funktionstüchtige, straffe Körpermitte.
Die Einheiten finden GANZJÄHRIG im Freien statt. Aus diesem Grund kleide dich bequem dem Wetter entsprechend (Sportkleidung inkl. festen Sportschuhen). Eine Trinkflasche und eine kleine Unterlage(Handtuch,Iso-Matte) noch einpacken – und los geht es zum Training.


KOSTEN: Einzelstunde 17€, 5er Block – 70€ (14€/h)
Barzahlung vor Ort, Kursblöcke sind 1 Jahr gültig ab Ausstellung, übertragbar 


WIE: !!!!Beim 1. Training melde dich bitte vorher unter 0676 97 45 216 an!! Gerne über WhatsApp oder SMS.

Für Folgetrainings: es ist keine Voranmeldung mehr notwendig – einfach vorbeikommen nach Lust & Laune

KEINE Bindung! Der Einstieg ist jederzeit möglich.

: Möchtest du zeitgerechte Informationen und Hinweise zum Training erhalten, dann informiere dich über meine Facebook-Gruppe oder Whatsapp-Gruppe (für die Aufnahme schicke mir eine Whatsapp-Nachricht an 0676/97 45 216).

Die Abrechnung ist auch möglich mit UNIQA Vital Coach Einheiten oder mit dem SVA -Gesundheitshunderter. 

Mit der unverbindlichen Online-Anmeldung entsteht KEINE Teilnahmeverpflichtung.



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