fitmom by Natascha in der Stadt des Kindes/Auhof Center-1140 Wien

Von Mittwoch, 02.04.2025 09:30 bis Mittwoch, 02.04.2025 10:30
Gepostet von Natascha Wondrusch

fitmom by Natascha - Rückbildungsorientiertes Ganzkörper Workout für (werdende) Mamas (Kinder jeden Alters sind beim Training willkommen!) in der Stadt des Kindes, hinter Auhof Center (in 1140 Wien).

Das Training findet outdoor ganzjährig bei (fast) jedem Wetter statt. Es handelt sich um einen offenen Kurs. Einstieg ist jederzeit möglich und Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wer kann teilnehmen: Schwangere, Jungmamas (frühestens 6-8 Wochen nach einer Spontangeburt, 12 Wochen nach einem Kaiserschnitt) mit oder ohne Baby/Kind, Frauen, die gerne in der Gruppe und mit Mamas Sport machen, Geschwisterkinder, Papa, Oma, Opa, Freundinnen, usw.

  • Bitte bring zum Training eine Wasserflasche und dem Wetter entsprechende Kleidung für dich und dein Kind mit.
  • Treffpunkt: vor dem öffentlichen Spielplatz am Beginn der Allee (nahe Hofjägerstraße 8)
  • Es gibt vor Ort keine Möglichkeit sich umzuziehen!
  • Gratis parken ist im Auhof Center für 3 Std möglich
  • Ein gratis WC befindet sich im Auhof Center und in Sommer vor dem Spielplatz (Öklo)

 

Kosten: Blockkarten System - zahl nur wenn du kommst; gültig bei allen outdoor Kursen

Einzelstunde 18€

5er Block 70€

10er Block 130€

Kombi 10er Block (5 Einheiten bei mir, 5 Einheiten bei Dani) 130€

Kombi 10er Block (5 Einheiten bei mir, 5 Einheiten bei Verena/Lena) 140€

 

♥ Registriere dich gleich unverbindlich hier und erhalte alle Infos zu den Trainings: www.fit-mom.at/trainerinnen/natascha-wondrusch

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