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Fitmom by Mary am Prandtauerufer Innsbruck

Von Montag, 08.01.2024 09:30 bis Montag, 08.01.2024 10:30
Gepostet von Maria José Murrer

Das Outdoor-Training für Schwangere und Jungmamas

 

Wo: Treffpunkt ist der Slackline Park vor der Volksschule am Inn. Im Navi könnt ihr die Adresse Hutterweg 1a angeben und findet so direkt zur Volksschule bzw. zum Treffpunkt. Bei starkem Regen oder Schnee treffen wir uns unter dem Dach des Studentenheims gegenüber der Volksschule.

 

Beschreibung:

  • Ganzkörper-Training
  • ganzjährig Outdoor 
  • Kräftigung von Beckenboden und Körpermitte
  • Babys und Kinder sind immer willkommen

 

Kursart:

  • Der Einstieg ist jederzeit möglich
  • Ganz flexibel und ohne Bindung
  • Melde dich gerne online bei Fitmom by Mary an, dann weiß ich Bescheid, dass du kommst

 

Bezahlung: 

  • Einzelstunde 15€
  • 5er Block um 65€
  • 10er Block um 120€
  • Bezahlung vor Ort in bar
  • Der Block ist im Anschluss in jedem meiner Kurse 1 Jahr lang gültig.
  • Interesse an einem Personal Training? Gerne jederzeit auf Anfrage :)

 

Vorbereitung: 

  • Zwiebellook ist unser Motto
  • Trage stabile und bequeme Sportschuhe
  • Wasserflasche für dich und dein Baby
  • Bei starker Kälte schmiere ich immer gerne eine Kältecreme, als Schutz im Gesicht. Bei Schönwetter empfiehlt sich eine Kopfbedeckung und Sonnencreme.
  • Kein Equipment (außer anders angekündigt) wird benötigt

 

Last but not least:  WhatsApp Gruppe

Wenn du alle tagesaktuellen Infos und auch Vorankündigungen zu den einzelnen Terminen erhalten möchtest, lade ich dich ein, meiner Whatsapp Info Gruppe beizutreten. Sende mir dafür einfach eine persönliche Nachricht an +4369911004964.

Meine weiteren Kurse findest du auch: Indoor:  im Stadtteil Treff der Höttinger Au; Outdoor: im Rapoldi Park (Pradl), am Spielplatz Dr.Stumpf-Straße Ost (Höttinger Au), im Hofgarten (Innenstadt), alles in 6020 Innsbruck-Tirol.

 

Ich freue mich sehr auf Dich und dein Baby!

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deine Trainerin

Mary

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